ஓட்ஸ் டிரை ஃப்ரூட் கஞ்சி
தேவையானவை
ஓட்ஸ் - ஒரு கப்
பேரிச்சம்பழம், அத்திப்பழம், உலர் திராட்சை, பாதாம் பருப்பு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கியது - எல்லாம் கலந்து ஒரு கப் .
பால் - மூணு கப்
சர்க்கரை - 4 டேபிள்ஸ்பூன்
செய்முறை
இரண்டு கப் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து அதில் ஓட்ஸ் டிரை ஃப்ரூட்ஸ் இரண்டும் போட்டு வேக வைக்கவும்.
வெந்ததும் சர்க்கரை, பால் கலந்து குடிக்கலாம் .
குறிப்பு
லைட்டான ஓட்ஸுடன் டிரை ஃப்ரூட்ஸ் சேர்ப்பதால் வெயிலுக்கு பேலன்ஸ் ஆன சத்து கொடுக்கும்.