மலபார் வெள்ளரி சாம்பார்

kuttybabuPPT
0
மலபார் வெள்ளரி சாம்பார்

தேவையானவை

 மலபார் வெள்ளரிக்காய் - அரை கிலோ

 வேகவைத்த துவரம் பருப்பு - அரை கப்

 புளித்தண்ணீர் - தேவையான அளவு

 சாம்பார் பொடி - ஒன்னரை டீஸ்பூன்

 கீறிய பச்சை மிளகாய் - இரண்டு

 மஞ்சள் தூள் - சிறிதளவு

 பெருங்காயத்தூள், கடுகு, கருவேப்பிலை, எண்ணெய் - தாளிக்க
தேவையான அளவு 

 உப்பு - தேவைக்கேற்ப

 செய்முறை 

மலபார் வெள்ளரியை தோள் விதை நீக்கி துண்டுகளாக அறுத்துக் கொள்ளவும்.

 அடிகனமான பாத்திரத்தில் எண்ணெய் விட்டு கடுகு , பெருங்காயத்தூள், கருவேப்பிலை, பச்சை மிளகாயை தாளிக்கவும்.

 இதில் நறுக்கிய மலபார் வெள்ளரிக்காய் துண்டுகள், உப்பு, மஞ்சள் தூள் சேர்த்து வதக்கவும்.
 பின்னர் புளி தண்ணீர், சாம்பார் பொடி சேர்த்து கொதி வந்தவுடன் வேக வைத்த துவரம் பருப்பு சேர்த்து சாம்பார் பதம் வந்தவுடன் இறக்கவும்.

Post a Comment

0Comments
Post a Comment (0)